【限時商品】 【即期品】Suthera椰奶蛋捲70公克(原味-香蕉-香蘭)教你怎麼省荷包!
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商品訊息功能
- 品號：5631190
- 濃濃的椰香味
- 酥酥脆脆好滋味
- 2019.07.06到期
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 包裝種類 |
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|---|---|
| 葷/素 |
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| 區域/主題 |
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| 種類 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北財政局政風室劉玉章榮膺好人好事代表
(記者黃秀麗新北報導)新北市政府財政局政風室科員劉玉章在十八歲面臨父親過世，家中破產的困境時，不但沒有向命運低頭，反而是心念一轉，透過幫助他人來讓自己走出悲傷的情緒。「助人」所帶來的幸福感使他一路行善了卅餘年。繼去年經新北市政府財政局推舉獲選106 年新北市好人好事代表後，今年再度當選為107 年全國好人好事代表，於107 年12 月12 日107 年全國好人好事代表表揚大會榮膺「八德獎」，典禮前獲行政院賴院長及陳副總統接見嘉勉並頒發當選證書。
劉玉章自民國72 年起，持續參與多項行善活動，包括捐助專戶協助貧戶生活補助，認養國內、外兒童、提供家境清寒學生助學金、透過書信關懷鼓勵學生、受刑人、協助花東地區國中、小學生活劇團表演、SARS 期間至石門、萬里衛生所協助、參與七二水災災後重建志工、八八水災後，林邊家園災後重建志工等。劉員的行善從未間斷且已成為他日常生活不可或缺的一部分。他從未要求過回報，反而是朝著能幫助更多人的目標前進，並期望助人的信念能鼓勵受助者繼續發揚，將愛擴散出去，才能幫助到更多的人。
劉玉章曾擔任銀行經理，為了深入偏鄉行善，毅然辭去優渥的工作，以全心奉獻於社會工作，直至幾乎散盡積蓄後，為了能持續善行，於104 年考取公務員高等考試，分發至新北市政府財政局政風室，其低調、默默行善事蹟經政風室主任知悉後，與其懇談可藉由揚善喚起社會更多善念，經報告首長推薦其當選106 年新北市好人好事代表，劉玉章更發覺善念與善行可以與政風工作本質即在於助人理念相結合，有效促進廉政行銷傳播，並落實「愛護、防護、保護」關懷服務的政風精神，以將善行與善念無遠弗屆的推及於社會。(自立晚報2018/12/12)
圖說:新北市政府財政局政風室科員劉玉章榮膺全國好人好事代表
手指瑜珈竟能縮小腫瘤！睡前動動手，大腦好放鬆
【早安健康／龍村修（龍村瑜伽研究所所長）】前文提過，我會留意到手指的瑜伽效果，契機是一位前來瑜伽道場的重度腦疾患者；當時，還有些心靈上需要療癒的人，也在道場學習。面對學員的需求，沖老師的箴言「手是露出在外的腦部」一直在我心中迴盪，也讓我開始思考──如果對手部加以刺激，能否帶來良好的效果？
在實行轉動手指及按揉手心等技巧的過程中，我掌握到了一件事。與健康狀態相比，腦部或心理方面有問題時，身體或手部會較為僵硬。若是緩緩揉壓手心給與刺激，甚至有人會馬上打起呼來進入夢鄉。
這樣的經驗讓我注意到，按摩手部改善血液循環，具有抒解腦部緊張、提高副交感神經功能的效果。
讓手指變得柔軟，從結果上來說，關係到消除身體及腦部的疲勞。
對腦瘤患者進行手指瑜伽，出現了腫瘤變小的戲劇性改善。心靈方面有疾患的人，也能藉此逐漸脫離慢性的緊張感，就跟以開懷大笑來放鬆的療效一樣。我們可以深刻地感受到「手」擁有的各種力量。
瑜伽道場是透過修行來導正身心不協調、取回平衡的地方。光靠揉按手部並無法改善疾病，有助於恢復身心平衡的均衡飲食也是重要因素之一。雖說如此，刺激手部能產生極大作用是確有其事的。
透過前述的經驗，並以韓國柳泰佑博士創作的「高麗手指針」圖為基礎，我完成了「手指瑜伽對照圖」。這就是現在的龍村式手指瑜伽。
((下一頁透過圖解教您如何做舒眠手指瑜珈！))
睡前五動作，一夜好眠
活絡雙手，解除腦部的緊張狀態
睡前做一下手指瑜伽，能夠放鬆身心，讓睡眠品質良好。常聽人說身體明明很疲憊、眼睛卻
睜得大大地怎麼都睡不著；這是由於腦部還處於緊張狀態，所以無法好好休息。就用手指瑜伽來解除腦部的緊張狀態，先從緩緩地張開雙手、握拳開始，放鬆全身，睡場好覺吧！
（本文摘自《揉揉手指の神奇自癒力：手指瑜伽＋排毒呼吸法，不受限的快速健康運動》／龍村修（龍村瑜伽研究所所長）／方言文化）
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