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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／甜瓜仍乏人問津 生涯恐告終
記者劉家維／綜合報導
「甜瓜」Carmelo Anthony本賽季加盟火箭，與Chris Paul、James Harden的連線一度引起熱議，然而隨著火箭開季戰績不佳，Anthony也只打10場就宣告與球隊分道揚鑣，至今仍乏人問津，美媒就報導指出，Anthony很可能已經打完自己NBA生涯最後1場球。
▲Carmelo Anthony（圖／翻攝自推特）
美媒記者Marc Stein報導指出：「自從Carmelo Anthony不再出賽後已經整整2個月，聯盟其他各隊對這名34歲的前明星球員、得分機器並不感興趣，甜瓜的球迷可能必須做好準備，他無法回到場上的機率正在不斷增加中。」並斷言Anthony可能「已經打完自己NBA生涯最後一場球」。
Carmelo Anthony本季僅為火箭打了10場球，場均29.4分鐘仍有13.4分的貢獻，命中率40.5%。然而他最為人詬病的，恐怕還是防守端的問題，若Anthony還是得到不到球隊青睞，可能真的得以如此難堪的方式結束自己的NBA生涯。
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吃水果減肥？營養師曝2大隱藏地雷
生活中心／綜合報導
天氣熱讓人吃不下正餐，有些人會以水果餐，以為可以「一舉兩得」順便減重！不過有營養師提到，若選錯水果吃，體重恐不減反增；且市售的果汁糖分高，喝完反而容易變胖，還恐導致糖尿病、高血脂等症狀。
▲果汁含有高熱量。（圖／資料照）
夏天來到，許多水果都盛產，據《華人健康網》報導，台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，若以吃水果減重要適量吃，若要食用，可以選擇當季低GI高纖水果，因為低GI水果讓血糖上升較緩，水梨、蘋果、芭樂及奇異果等，都是不錯的選擇。
而高熱量水果包括榴槤、釋迦、香蕉、龍眼等，食用過量或太晚吃的話，容易變胖，因此睡前也不適合吃。另外，營養師提到「肥胖地雷」，若喝果汁取代吃新鮮水果，反而容易發胖，因為喝濾渣果汁攝取不到纖維質，以一杯250c.c.的柳橙汁為例，一杯柳丁汁相當於240大卡熱量，熱量等於一碗飯，建議吃新鮮水果較佳。
營養師表示，水果富含膳食纖維、維生素、礦物質，能幫助民眾維持好膚質，但隱藏的「地雷」不可忽視，若真正想減重，最好選擇吃適量的低GI水果。
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